Züleyha Lisanslı Fonksiyonel Yaşam Koçu
Bütüncül, Sürdürülebilir Yaşam Alışkanlıkları Yönetimi
Beslenme Stratejileri & Tarifler
Kişiselleştirilmiş fonksiyonel beslenme
Kimyasalsız Ev
Doğaya ve bedene zararsız ürünler
Bireysel Destek
Her zaman tam destek ve motivasyon
Egzersiz ve Meditasyon
Egzersiz ve meditasyon desteği
Sürdürülebilir Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı yaşamı hayatımıza kalıcı şekilde adapte etme ipuçları
Yenilebilir Kozmetik
Yenilebilir kozmetik tarifleri ve temiz ürün kaynakları
En Koruyucu İlaç, Sağlıklı Beslenmektir. Değişim kadınlardan başlar, kadınlar mutfağını, yeme alışkanlıklarını, evinde kullandığı ürünleri değiştirince aile değişir, ailenin değişmesi toplumu değiştirir, artık dönüşme zamanı, hemen şimdi…
Arınma Okulu İle 30 Günde Dönüşüme Hazır mısınız ?
30 günlük online arınma okulu her güne 1 videodan oluşan zihin, beden ve evinizde Bütünsel bir arınma yapabileceğiniz tüm bilgileri içerir. 1 kez alıp istediğiniz zaman, istediğiniz konudan başlayabilirsiniz
Fonksiyonel Tıp Yaşam Koçu Nedir? Bize Nasıl Destek Olur?
Fonksiyonel Tıp alanında eğitimli Koçlara neden ihtiyaç vardır? Bu kavram çok yeni olduğu için pek...
Kirlian Fotoğrafçılık Tekniği ve Sağlıklı Beslenme
Kirlian fotoğrafçılık tekniğinden biraz bahsetmek istiyorum. Zira bu tekniğin daha geliştirilmiş halini danışanlarımda öncesi-s
Beslenme Akımlarında Kaybolmak…
Günümüzde gıda ve beslenmenin nasıl olması gerektiği konusunda çok fazla görüş olduğu kadar bilgi kirliliği...
En Koruyucu İlaç Sağlıklı Beslenmektir!
Başarı Öyküleri
Before
Linda Mayers Lost 80 Pounds and 4 Sizes
Downloading the MyFitnessPal app and lacing up my running shoes helped me kick 53 pounds to the curb.
When it comes to weight loss, exercise is your best friend. If you haven’t exercised for a long time and are very out of shape, start out by exercising for just 10 minutes a day, and add on over time to build up to 30 minutes to an hour every day. Do both aerobic exercise (like walking, swimming, and cycling) and anaerobic exercise (resistance training, weight lifting) for best results. Aerobic exercise has many benefits: it improves insulin sensitivity, strengthens your heart, gives you more energy, and much more.
Before
Meghan Wolf Lost 90 Pounds and 3 Sizes
It all was quite simple but I could never do that alone.
Physical activity
94% increased their physical activity (most frequently through walking)
90% exercise, on average, about 1 hour per day
62% watch fewer than 10 hours of TV per week
İletişim Formu
İletişim formu doldurun, biz size ulaşalım !
